Kostvejledning - vejen til vægttab og sundere livsstil

Hos Pulse Fitness tilbyder vi kostvejledning og rådgivning til vægttab, sundere kostvaner, og en sundere livsstil. 

Hvad er hemmeligheden bag at kunne holde vægten på et fornuftigt niveau?

Overordnet er der 5 væsentlige forhold vedrørende kost og ens krops indre dialog, som man skal være opmærksom på, hvis man ønsker enten at tabe fedtmasse, få et sundere helbred eller tage på i muskelmasse.

Disse 5 ting gør forskellen:

  • Hvad man spiser
  • Hvornår man spiser
  • Hvor meget man spiser
  • Hvor fysisk aktiv man er
  • Hvor meget man sover
    Uanset om din målsætning er et vægttab, sundere livsstil, eller mere energi i hverdagen, kan personlig kostvejledning være vejen for dig til et sundere liv.

     

    Ønsker du hjælp, kontakt ved at udfylde formularen nedenfor, så ringer vi dig indenfor 2 dage.

    Bliv ringet op - helt uforpligtende

    Skriv ind dit fornavn og efternavn
    Dit telefonnummer
    Din e-post adresse

    Tag det første skridt mod et sundere liv allerede i dag

    Udfyld formularen ovenfor eller kontakt os direkte via: 

    Messenger: m.me/pulsehavdrup

    E-mail: Send mail til os her

    Telefon: 31407050


    Når vi taler sammen får du mulighed for at beskrive dine ønsker, udfordringer og behov. 
    Således at vi kan anbefale og beskrive præcis hvilket forløb der vil være mest relevant for dig. 
    Under samtalen kan du også mere information om priser og yderligere detaljer om forløbet 

    Hos os starter personlig træning, altid med en dialog, som tager udgangspunkt i dit liv og dine ønsker.