Vi har justeret lidt på yoga-skemaet:
👉 Mandag: Almindelig Yoga – 90 min
👉 Torsdag: Kropsterapeutisk Yoga – 90 min
Torsdagsholdet udvides, så begge hold nu varer 90 minutter.
Da Bitten er blevet sygemeldt, vil det være Evely, der underviser på begge hold i den kommende periode 💚
Kort om holdene:
🧘♀️ Yoga (mandag)
Styrkende og dynamisk yoga med klassiske stillinger. For alle niveauer – også begyndere.
🌿 Kropsterapeutisk Yoga (torsdag)
Rolig og nærværende yoga med fokus på åndedræt, afspænding og at slippe spændinger og stress. Kan tilpasses alle.
Vi glæder os til at se jer på måtten 🙏
Har du spørgsmål, så skriv endelig til os 💬